meditationsleiterin

 in ausbildung ab september 2020 am tibet institut rikon

qi walking trainerin ausbildung bei sören philipzik, qi gong-lehrer und -ausbildner (ddqt&tqn, deutschland)
yinyoga

radiantYinsight wien, yinyoga-ausbildung, sabine winkler, philipp sharma

seminare bei barbara burkhart, dipl. yogalehrerin ys lotos yoga zentrum basel

dipl. qi gong-lehrerin

sgqt schweiz. gesellschaft für qi gong- und tai ji-lehrer

nia trainerin white belt

dipl. bewegungstrainerin

bgb anerkannt  berufsverband für gesundheit und bewegung schweiz


nach langjähriger unterrichtserfahrung in verschiedenen bewegungsformen wie gymnastik, schwangerschaftsgymnastik, rhythmik für kinder,  jazzgymnastik, aerobics, bodyforming, stretching und nia bin ich angekommen im qi gong und yin yoga, worin ich durch konzentration, bewegung und atmung stärke, freude, gesundheit, energie und gelassenheit finde.

 

was mich freut im leben sind meine zwei erwachsenen kinder, musik, violine, kunst, bücher, pferde, natur, wasser, schwimmen, wandern, reiten, skifahren, stand up paddling, freunde, reisen, japan, italien und noch vieles mehr ........